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怎么找到适合自己的学习方法
怎么找到适合自己的学习方法 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌 烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完 成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生 疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不 成的作业,现在四十分钟就完成了。2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明 白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办 法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机 做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。经常用一个晚上来看数学或物理, 实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课,情况 要好多了。
除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于 记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所 做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。
很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。
同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好学习要讲究效率, 提高效率,途径大致有以下几点: 一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提 高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到 一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全 身心地投入,手脑并用。学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境 界,手和脑与课本共同交流。三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而, 再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越 弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢 四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有 了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有 不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。
这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。
如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个 人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便 知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的 寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。
学习效率的提高,很大程度上决定于学习之外的其他因素,这
