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幼儿午睡三步曲
幼儿午睡三步曲 在幼儿园的生活,孩子们是快乐的。音乐更是深入到了幼儿一日生活的各 个环节。罗曼罗兰曾说:音乐不是一种单纯的消遣,它或是对于心灵的一种理智上 的裨益,或是镇定灵魂的一种抚慰。将音乐融入幼儿的午睡环节,既有利于幼儿良 好午睡习惯的养成,也有利于提高幼儿的音乐素养。1前奏曲:名曲静心好入梦 因为每个孩子整个上午的集体活动都处在活跃和兴奋之中,午睡时不能一 下子安静下来,利用午睡前播放一些悠扬轻快、音量适中的名曲,如《我心飞扬》、 《友谊天长地久》、《致爱丽丝》、《波兰圆舞曲》、《三套车》……和孩子聊 聊听了这首曲子有什么感觉猜猜有哪些乐器演奏的是几拍子的猜猜乐曲里面藏 了音乐家的什么故事等等……也可以跟着音乐一起轻声地哼一哼。让他们跟随旋 律哼唱着进入午睡室,这样可以使孩子们的心绪尽快地安静平稳下来,对提高孩子 的音乐欣赏能力也有一定的帮助。
专家研究认为,音乐的频率、节奏和有规律的声波振动,是一种物理能量, 而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象,这种声波引起的共振 现象,会直接影响人们的脑电波、心率、呼吸节奏等。科学家们还认为,当人处在 优美悦耳的音乐环境中,可以改善精神系统、心血管系统、内分泌系统和消化系 统的功能,促使人体分泌一种有利健康的活性物质。所以让孩子跟着柔美的音乐, 慢慢进入梦乡。
2协奏曲:规则调控巧融合 在午睡时,老师一味地用语言的指令让孩子穿脱衣服,盖被子,这种形式很 呆板,缺乏人性化,孩子们也不乐意接受。如果我们改用乐曲的更迭、旋律的变换 来调控孩子的午睡活动,那效果便会与众不同。
2.1乐曲提示。当音乐开始的第一遍时我就提醒他们边听音乐边轻轻翻小 椅子、小便、坐到床上,第二首音乐开始就可以脱衣服,整理好衣裤、躺下盖好被 子入睡,在这其中我只要稍稍提醒他们什么时候音乐要结束了、什么时候新的音 乐又要开始了,动作加快点,声音轻一点,渐渐地孩子们都能自觉跟着音乐有序的 午睡。时间长了,那些动作慢的孩子也能很好的按音乐来调剂时间,动作也加快了 很多,还学会了轻轻做事。2.2旋律提“醒”。当午睡时间进入到计时,这时候选择一首旋律从轻柔逐渐 到明快的音乐来结束午睡时间,有利于幼儿神清气爽的投入下午的活动。比如莫 扎特的小提琴协奏曲中第五小提琴协奏曲,柔和的小步舞曲开头,柔柔的把孩子带 出梦乡,中段一支民间色彩加异国情调的舞曲,豪放中带点诙谐,清醒幼儿的头脑, 促进幼儿恢复活力四射的状态,开始下午的活动。
3进行曲:细心关爱美梦甜 当大部分幼儿已经逐渐甜甜入梦时,音乐可以适时的停止,让孩子们午睡在 安静的环境中。而对于那些迟迟不能入睡,甚至产生焦虑的幼儿,我们也可以尝试 使用一些其他的策略进行引导。
3.1美好故事引睡。经常会有几个迟迟不能入睡的幼儿,于是我便和着已经 若有若无的音乐轻声地讲述简单的故事,如:“有一天啊,小狗想出去玩,妈妈对它说, 别的小朋友都睡觉了,小鸭睡觉了,小猫睡觉了,他们都闭上眼睛睡觉了……”讲述 时用一种特轻柔疲倦的声音,配着同样轻柔的乐曲,同时不断地重复“睡觉了”、“闭 上眼睛了”、“已经睡着了”声音断断续续,缓慢无力,最后逐渐减弱,常常故事还没讲 完,孩子就已经睡着了,这比直接劝说或批评作用更显著。
3.2轻哼乐曲助睡。一次偶然,女儿又给了我新的灵感。那天晚上,女儿很兴 奋一直不想睡觉,奶奶对喜欢听歌的女儿说:“睡觉的话,奶奶就唱歌给你听。”女儿 果然中计,乖乖的躺在奶奶的怀里,奶奶给外孙女唱起了《摇篮曲》,女儿躺在奶奶 的怀里撒娇:“奶奶,你唱歌的时候要拍我,我才能睡着啊。”于是,奶奶就轻轻的拍着 她的小背,不曾想,刚还在嚷着不肯睡觉的小家伙很快就睡着了,脸上还挂着满足 的笑容。对啊,对于那些难以入睡的孩子,老师轻轻的哼唱,柔柔的轻拍,可以减轻他 们的焦虑,让他们深切感受到老师在身边的那种温情,感觉老师象妈妈一样爱他们, 喜欢他们,就会有安全感,温暖感。幼儿爱抚的需要得到了满足,就会很快安静下来, 进入梦乡。于是,我想到了一首小曲子,自己把歌词略微作了改动。曲词成了: 星星,睡了。月亮,睡了。小宝宝,睡着了! 星星,睡了。月亮,睡了,(幼儿姓名)睡着了! 这是一首非常古老但很优美的曲子。我把孩子的名字编到歌曲里面,孩子 感到老师能把我唱进歌曲里,还说我睡着了,情感上得到了更好的满足,每当我对 着难以入睡的孩子哼唱着这首小曲时,宝贝们就会慢慢合上小眼睛,安静的进入梦乡。
让孩子枕着音乐入眠,巧妙运用音乐建立孩子良好的午睡习惯,为孩子的健 康成长打下良好的基础,倾情演奏午睡三步曲,让孩子的快乐之花在音乐声中尽情 绽放。
