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广播体操教学策略探讨
广播体操教学策略探讨 广播体操是体育教学的重要部分，由很多分解动作组成，通过弯曲、伸展、 跳跃等方式让身体得到活动，使关节、肌肉和韧带得到充分放松和锻炼，有助于 促进学生身心的健康发展。当前，学校对中学体育课程的重视度普遍不够，体育 课往往被语数外等“主课”代替，广播体操的教学更是不尽如人意。针对这种现象， 笔者将结合自己的教学经验，从三个方面谈谈如何在初中体育课堂进行广播体操 的教学，从而让体育课真正成为学生锻炼身体，愉悦身心的重要渠道，真正践行 “我锻炼，我健康，我快乐”的体育教学目标。一、讲解示范是前提 讲解示范是指在广播体操教学中，教师要能够正确、形象地示范各小节广 播体操的具体做法。这就要求教师不仅要对整套广播体操有一个整体的把握，而 且对各个小节以及动作要领做到胸有成竹，不仅能说出来，还要能够亲身示范。
广播体操是实践性非常强的体育运动项目，初中生的抽象思维能力还没有达到非 常高的水平，但模仿能力有较大的优势，教师如果不能亲身示范，学生无法真正 领悟其中的精髓，在运动中就不能把各个动作做到位。为了让学生更好更快地学 习本节课的内容，教师在示范之前要注意对本小节体操进行大致的介绍和讲解， 如《第三套广播体操―――舞动青春》第二节“伸展运动”，顾名思义在于舒展全 身，但由于是整套体操中的第二节，动作幅度不是特别大，教师让学生们尽量打 开、伸展自己的四肢。做了这样的讲解之后，教师一边示范，一边配以生动活泼 的语言进行讲解，从而达到语言和动作同步示范的良好效果。
二、反复训练是关键 俗话说：“冰冻三尺，非一日之寒。”教师在教学过程中要有足够的耐心去 教导学生，还要有信心相信他们能够学会、学好，在广播体操教学中也是如此。
一套广播体操一般包括九个小节，每次讲授新的内容之前，教师要注意及时让学 生复习前一节课教过的知识和内容，全班一起回顾、练习几次，然后再讲授新一 节的内容。教完一节体操之后，教师要给学生布置课后作业，让学生在茶余饭后 想一想在体育课上都学了些什么，或是把学过的广播体操做一遍，既加深记忆， 又能缓解疲劳，一举两得。教师还要注意在学习下一节课广播体操时，将前面学 过的小节进行巩固，并且及时给学生复习讲解，于无形中让学生在脑海里将两小 节广播体操联结起来，增强记忆。在讲解《第三套广播体操―――舞动青春》第 八节“跳跃运动”时，第一个八拍左前45°左弓步跳，两臂胸前平屈（握拳，拳心向下）这一节中，有些动作和第四节“踢腿运动”相近，但第四节动作是脚前迈成 弓步，同时两臂朝前上举，而跳跃运动的弓步是要求呈45度左右，而不是正前方 动作，手上的动作伴随跳的姿势，要求两臂在胸前平屈。教师引导学生找到这些 共性动作，发现各小节运动的不同之处，不仅能够唤醒学生的记忆，而且更好地 帮助他们准确地记住广播体操的动作要领。
三、节奏律动是潮流 音乐节奏的律动是有声的又是无形的，它主要通过声音的变换表达人们的 思想感情，而广播体操是有形、无声的，通过形体的变换表达人们的思想感情。
可以说，节奏律动下的广播体操教学把音乐的“声”和体操的“形”完美融合在一起， 从而获得更好的教学效果。当前，大街小巷随处可听见节奏律动的广场舞，而这 样的潮流健身形式正渐渐走进校园当中，从小学到高中的不少学校都以流行歌曲 《小苹果》作为课间操运动旋律。作为初中体育老师，要学会结合潮流趋势带给 初中体育教学的契机，让学生在音乐的伴随下更好地接受体操、热爱体操，教师 要带领学生在节奏律动中充分感受音乐体操的美，并在广播体操中展示每个人对 这种美的诠释，这样才能让枯燥的广播体操教学变得生动、有趣。总之，广播体 操教学要求教师语言和动作能够同步示范，教师要带领学生及时复习，在复习中 找到各小节的关联点，并将广播体操教学与音乐律动结合起来，以期让学生更好 地学好广播体操，增强学习兴趣，提高身体素质，实现“运动、健康、快乐”的目 标。
作者:卢宗海 单位:玉林市玉州区第八初级中学
