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关注初中生的心理健康论文
关注初中生的心理健康论文 关注初中生的心理健康论文篇一 《浅谈初中生的心理健康问题及解决策略》 摘 要：当今中学生的心理健康问题越来越多，笔者就最普遍、最棘 手的厌学心理、自卑心理、逆反心理、早恋现象等方面分析，并提出一些相应的 措施。关键词：初中生;心理健康;教育 中图分类号：G633 文献标识码：A 文章编号：
1003-2851(2013)-09-0166-01 初中生正处于青少年时期，是个体生理、心理等从未成熟走向成熟， 从未定型走向定性的急聚变化的阶段，这一时期的青少年，要经历一个所谓的“青 春期危机阶段”。就当前初中生的心理健康问题的现状与解决措施谈一些自己的 见解。
一、初中生心理健康问题现状 1.厌学心理严重。大多数中学生被绊在厌学的牢笼之中。
在片面追求升学率的重压下，社会与家庭将负担交给学校，学校将压 力转给老师，而教师则将负担转嫁给学生，于是学习像沉重的大山，压得学生喘 不过气来，一天又一天的枯燥训练磨蚀着他们的灵性，于是对家长和老师有了抵 触情绪。
2.自卑心理偏执。初中生自卑心理形成主要原因可分为以下几点：
(1)内向的性格。内向的人，多愁善感，敏感多疑，适应环境困难， 总觉得别人瞧不起自己，所以事事退缩，处处回避。
(2)缺乏成功的经验。一个人的成功经验越多，其期望值也就越高， 自信心也就越强。反之，一个人几经努力都失败了，就会怀疑自己的能力，在挫 折中盯住眼前的得失，难以自拔，形成自卑心理。(3)自我评价的偏颇。自卑者在客观上确实有自己的不足，这本是正 常现象，但他们在认识、评价自己时，常常夸大自己的不足，总爱拿自己的短处 比别人的长处，不能冷静地分析所受的挫折，不能正确对待自己的过失，结果自 怨自艾，失去了信心。
3.逆反心理强烈。所谓逆反心理，是来自学生方面的一种抵触情绪， 是对家长、老师的一种对抗心理。其实质是突出自我的某种需要或尊严，表现出 对他人的不遵从。这种表现又各不相同，有时态度强硬，举止粗暴，有时漠不关 心，态度冷淡，有时也会把逆反的态度迁移到其它方面。就是要和家长、老师对 着干。
4.人际关系紧张。由于初中学习成绩好，常受到老师和家长赞扬，加 之是独生子在家多为“太子”“千金”，自我中心意识强，人际交往能力弱，不善于 处理与同学、老师、父母的关系，显得人际关系不协调。学生在咨询中倾述：“我 真不知道怎样与人建立好朋友关系”、最爱做的事就是“关在屋子里听音乐”，自 闭的心态使这些学生完全忽略了人际关系，以至于终于有一天发现自己“不能和 别人多谈”，“我总加入不进同学们的谈话中”，“我感到孤独、寂寞”，到最后“没 有人愿和我一起说话”。这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感。有的学生还因 嫉妒心理而与同学搞僵关系。
5.早恋现象普遍。早恋问题的困扰。初中生自身的生理发育日趋成熟， 对异性的渴望不断加强，导致“早恋问题”，初中这种现象也较突出，在我班上略 占1/8，“总是想看到他”、“我总想和他在一起”、“我和他说话心情总是很兴奋”， 甚至于“我爱上了我的语文老师”，由此感到“烦燥不安，吃不下，睡不香”，成绩 开始下降。由于走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，产生种种心理病态反映。
二、促进初中生心理健康的有效措施 1.冲出厌学心理。罗森塔尔的“期望效应”告诉我们，教师真诚的鼓励 和热情的期待，会唤起学生的进取心，激发学生自身无穷的潜能。任课教师要充 分信任每一个学生，特别是成绩较差的学生，要采取各种激励手段，鼓舞，唤醒 他们的学习动机。“兴趣是最好的教师”。教师在教学中要激发学生浓厚的学习兴 趣”。如摘李子时，若李子太高，够不到，就会让人望而却步;若李子伸手可得， 又勾不起人们的兴趣;而“只要跳一跳，就可以拥有”，最能调动人们摘李子的积 极性。学习也是如此，所学内容太难和太简单，都会使学生产生厌学情绪。在安 排学习内容时，要注意难易适度，不要急功急利，想一口吃成大胖子，而要以经过一定努力后可以掌握为宜。
2.克服自卑心理。克服自卑心理关键让学生要悦纳自己的一切：从读 本书的那一时刻起，请无条件地、全盘地接受你自己，不管是你的长相还是学识， 不管是优点还是缺点。设计自己的前途：在悦纳自己的前提下，设计你自己的人 生之路，包括自己的人生终极目标、长期目标、短期目标和日常规划。调适自己 的情绪、保健自己的身体。
3.调适逆反心理。首先要广泛学习科学文化知识。主动的认识到逆反 心理会使自己在认识中走向弯路。经常提醒自己虚心接受老师和父母的教育，于 是要尽力克制自己。要主动与成人接触，向他们请教，多一分沟通也就多一份理 解。要提高心理上的适应力，多参加社会活动，发现自我价值，让那些无意义的 逆反心理慢慢消失。如果我们的思想一旦被逆反心理控制住，那么我们的视野就 会变得狭隘、短视，是我们无法进行正确的思维和判断，让思想仅仅在“对着干” 的轨道上盲目滑行。
4.协调人际关系。班主任要善于发现学生存在的问题，有针对性地组 织开展各种活动。在活动中让学生加强沟通交流，提高自我认识。开展主题班会、 座谈会、辩论会……帮助学生树立正确的价值观、人生观，培养学生的竞争意识， 提高学生的交往能力，塑造学生健康的人格品质。比如在学校文艺表演中，挖掘 学生的潜能，舞跳的特别棒，在师生面前展示了他们的风采，使学习上相对靠后 的学生真正的找回自己——天生我才必有用从而在学习中也上进多了，对每一个 学生的评价不要仅仅拘泥在学习中来衡量进而去打击每一个生灵，要综合各方面 的能力去权衡评价学生。让学生自信起来。在不同的渠道尽可能的绽放自己。
总之，要让学生健康发展，平时要与孩子多沟通、做学生的知心朋友。
在孩子的心目中，教师具有较高的权威。古人说：“亲其师，则信其道”。因此， 要学会做学生的知心朋友，真诚地对待每一个学生，坦诚地与学生进行情感交流;
善于感受学生的内心世界，能从学生的内心感受出发，处理问题，调动学生的积 极性;接纳学生的言行，给学生热情的正面支持;创造机会，给学生以成功的体验;
以真诚的爱赢得学生的接纳和认同，让学生对其产生无条件地依赖感和信任感， 使自己的言行在班级管理中产生天然的权威性和深厚的影响力。
关注初中生的心理健康论文篇二《关注初中生的心理健康》 摘要：随着社会的多元化发展，社会关系、社会环境越来越复杂，由 于性格特征、适应能力、生存条件等因素导致的心理问题越来越多，因各种心理 疾病而违法犯罪、报复社会的事件屡屡发生，心理问题已逐渐演变成社会问题， 这不能不引起教育工作者的反思。
关键词：初中生;心理健康 随着社会的多元化发展，社会关系、社会环境越来越复杂，由于性格 特征、适应能力、生存条件等因素导致的心理问题越来越多，因各种心理疾病而 违法犯罪、报复社会的事件屡屡发生，心理问题已逐渐演变成社会问题，这不能 不引起教育工作者的反思。
现在的初中生，大多是独生子女，父母对他们关怀备至，宠爱有加， 在物质上几乎是有求必应，但在精神上的给予却相当匮乏。初中生的身心发展正 处于由幼稚走向成熟的特殊时期，在极其复杂的社会环境下，他们幼小的心灵渐 渐承受不住，在学习、生活、人际交往中滋生各种心理问题，形成不健康的心态。
1、学习的压力 当今社会的发展突飞猛进，竞争越来越激烈，这种竞争日益渗透到学 校，初中阶段所学所考的科目增多，学生的课业负担加重。在竞争面前，老师、 家长轮番加压，上学期间，老师采取题海战术，每天等待学生的是做不完的习题、 试卷，忙到晚上十点、十一点是常事。周末本该放松一下，但许多家长为了孩子 在竞争中占有一席优势，给孩子报了各种各样的辅导班、兴趣班。
在这种紧张的竞争氛围中，初中生的分化现象越来越明显：优生充满 自信，勇往直前，但也有一丝担忧，害怕别人超过自己;中等生举步维艰，他们 有上进心，但缺乏勤奋、刻苦的精神和坚强的毅力，上课注意力涣散，思维迟钝， 听课效率低，做作业效果差，考试成绩不理想，与父母的期望值相差甚远，耳边 常常少不了唠叨和紧箍咒，他们自己也想有一个好成绩，又总是不如人意，于是 产生焦躁、不安、紧张、抑郁、畏惧的心理反应;差生则止步不前，原本基础就 不好，到了初中学习任务增多，难度加大，他们的学习目标和自信心渐渐发生动 摇，对学习缺乏兴趣，甚至厌倦、反感，最终自暴自弃，消极颓废，精神空虚， 整天沉溺于电子、网络游戏，或哗众取宠，干扰他人，甚至染上打架斗殴、抽烟、赌博等恶习。
2、交际的困惑 (1)、与父母的沟通 初中生正处于青春发育的初始阶段，他们的独立意识越来越强，认为 自己长大了，什么事都要独立自主，他们的许多愿望、要求常常被父母否定、阻 止。于是认为父母不理解、信任他们，与父母的感情逐渐疏远，产生了代沟，心 里的想法不愿与父母沟通，而是深深埋藏心底，独自承受，加重了心理负担。
(2)、与老师的交流 大部分学生与老师关系融洽，也有部分学生因性格孤僻、胆小、自卑 等原因对老师敬而远之，还有少部分学生对老师的不理解、不信任、不够耐心感 到失望，当他们犯错误时，老师不能以热情的态度给予指导帮助，而是横加指责， 甚至讽刺、挖苦，对学生造成心理伤害，产生对抗情绪，致使师生关系紧张。
(3)、与同学的交往 随着年龄的增长、独立意识的增强，初中生交往的对象开始转向同龄 人，渴望从同学的友谊中获得心灵的支持和归属感。现在的孩子都是父母的掌上 明珠，部分孩子在父母的精心呵护下，从小形成了自私、霸道、心胸狭窄、孤僻、 不合群，依耐性强等不良心理品质。他们在与同学的交往中，往往表现出争强好 胜、唯我独尊、斤斤计较、嫉妒、孤傲，或是害羞、压抑、笨拙、迟钝、局促不 安，不能正常地与同学交往，得不得自己所期望的友谊，感到苦闷、失落。有的 独立、自理能力差的同学，不能很好地适应学校住校的集体生活。
3、成长的烦恼 初中阶段是学生心理品质形成的重要时期，虽然身体发育逐渐接近成 人，但年龄尚小，心智发育还不成熟，阅历尚浅，缺乏经验，认识问题、分析问 题、解决问题的能力不足，情绪多变而不稳定。在其成长过程中产生一些心理问 题。
(1)、生理缺陷 到了初中，学生的自我体现意识增强，他们特别注重自己的外表形象，一些同学因为个子矮小或相貌平平，深感自卑，总认为别人看自己的目光异样， 害怕被人瞧不起，封闭自己，不敢大胆地与同学交往。
(2)异性交往 处于青春萌动期的初中生，开始对异性感兴趣，对异性产生爱慕心理。
他们渴望与异性交往，又不知怎样处理恰当，或多或少会对生理发育、心理成长 产生忧虑、恐慌、不知所措的心理。
4、家庭环境的影响 (1)、家庭教育的缺失 近年来，农村留守学生的比例不断增大，为了改变家庭捉襟见肘的经 济状况，大部分父母外出打工，孩子从小跟着爷爷奶奶、外公外婆，缺少父母的 关爱和教育。有的父母离异或关系不和，生活不如意，没有时间、更没有心情顾 及孩子的感受，孩子常感到被抛弃的绝望与痛楚，内心逐渐变得敏感、脆弱、抑 郁，产生敌视、怨恨的心理。
(2)家庭教育的不当 长期以来，家长关心的是孩子的饮食、身体、成绩、升学，特别是农 村，家长素质不高，教育孩子方法简单、粗暴，与孩子不能正常沟通，致使孩子 形成孤僻、专横、暴戾等不良品质。还有的家长成天打麻将，认为教育孩子是学 校老师的事，对孩子不管不问，就更别谈心理指导了。
5、社会环境的污染 由于现代社会公德意识低落，人们对许多有违道德的行为已习以为常， 见惯不惊，导致许多学生对行为的正确性认识模糊，对人生观、价值观取向偏离。
一些学生信奉享乐主义，懒惰成性、好逸恶劳，无心学业，上课不听讲，下课不 完成作业，老师多次做思想工作不见成效，还时不时甩过来一句话：“我不想学， 你管不着”，做个清洁都拈轻怕重、偷奸耍滑。认为穿漂亮衣服，理奇异发型， 大把用零花钱，在同学面前扮酷，才是他们生活的全部，以此来满足自己的虚荣 心，填补精神的空虚。还有某些娱乐场所、不健康的网络、书刊直接导致一些学 生的思想和行为方式蜕变，走上了违法、犯罪的不归路。我们的学生心理问题越来越多，越来越突出，近几年，青少年因为各 种原因产生心理疾病，离家出走、自杀的现象屡见不鲜，这难道不是给我们的教 育、社会敲响的警钟吗素质教育提倡了很多年，心理健康教育也早已提上了日程， 但许多学校只是流于形式，纸上谈兵，缺乏专业的心理老师，普通教师一知半解， 似懂非懂，心理指导不一定得法，收效甚微。作为教育工作者，要切实把德育教 育和心理健康教育有机结合起来，有目的、有计划、有步骤地开展心理健康教育 活动。
1、正确掌握初中生的心理特点和发展变化规律，正确看待学生的各 种行为表现，要相信大部分学生的心理还是健康的。对学生的心理问题要慎重区 分和对待，切勿乱发议论，乱贴标签。
2、指导学生掌握一些心理学知识，提高自身的心理素质，实事求是 的认识自我，正确看待自己的长处和短处，以长补短，这才是积极的人生态度;
遇到困难和挫折，要冷静分析，坚强面对，学会自我排解、自我鼓励。
3、帮助学生树立正确的人生观、价值观，学会抵御花花世界的不良 诱惑。教师要善于发现学生身上的闪光点，架起沟通师生情感的桥梁，用更多的 爱心去唤醒他们内心深处对生活的热情。
4、尊重学生，做学生的良师益友，师生间的交流应是双向的、民主 的、平等的。教师应从思想上引导，从生活上关心，从学习上帮助他们，让他们 的内心为之所动，接受你，信任你，才能达到良好的教育效果，正所谓“亲其师， 信其道”也。
5、联系家长，共同教育。教师应与家长多沟通联系、关注每个孩子 的心理发展变化，有的放矢地开展教育工作，防止学校教育与家庭教育脱节。
当然，只有学校的教育是远远不够的，还要靠家庭、社会多方面形成 合力，需要领导、教师、家长、学生的积极参与，才能使学生的心理真正健康， 使他们的生活充满阳光。
