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摘 要 ：游泳，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的动作在水中运动前进的技能。我校10级的体育生经过一学期的游泳课程后，对游泳技能的掌握程度出现了两极分化，本文用资料文献法对其原因进行分析，发现游泳训练课程存在教学环境差，上课人数多，以及平时自己训练时间少等问题。
关键词：体育生，游泳，原因。
0引言
游泳运动的四式有蛙式泳，自由式泳，蝶式泳，仰式泳，学习游泳对丰富生活，陶冶情操，增强体质促进身心全面发展具有良好的作用，无论从实用价值还是终身体育的角度，都优于其它运动项目。因此，游泳受到很多大学生的热爱。但由于游泳训练课程长期以来存在着教学环境等不利因素的影响，教学效果一直很不理想。本研究从游泳训练课程教学的各个环节和课后的空余时间进行调查分析，力求能较客观地反映出影响游泳技能水平的真实因素。为能缩短体育生游泳技能水平的这种差距做贡献。
1 研究对象与研究方法
1.1研究对象
本研究以肇庆学院2010级体育生作为研究的对象。
1.2 研究方法
1.2.1文献资料法
整个的研究过程中，从肇庆学院的图书馆，教育部有关文件，中国期刊网，查阅和本研究有关的文献资料。
1.2.2 访谈法
对游泳老师、部分体育生生采用面谈的方法，来了解游泳训练课程的情况。
1.2.3 观察法
实地走访观察本校游泳老师上课情况。
2结果与讨论
2.1体育生自身的原因
2.1.1学习游泳的动力
经过查阅文献显示，88%的体育生是因为对游泳有着浓厚的学习兴趣，有76%-81%的体育生想通过学习掌握游泳技能，提高游泳技能水平和获得救生基础，很明显体育生已经意识到游泳作为救生技能的实用价值，另外高达96%的体育生是为了掌握这种健身的方式，这也充分体现出了体育生知道游泳对健身的好处，还有8%和7%的学生其目的是为了娱乐，交朋友以及得到学分。游泳是在水里的一种体育活动，在这种环境的特殊性不同于其他运动项目，不分性别共同锻炼，并且能够在短时间内缩小了人与人之间的距离，再加上本身就具有的趣味性和娱乐性。
2.1.2游泳的基础性
游泳基础的好与差，将直接影响游泳技能掌握的速度，对教学来说是非常必要的。由于肇庆学院地处粤西，学校体育生大多数来自广东本省，只有少数外地生。而且很多的体育生来自农村，受气候，经济，升学压力等条件限制，大多数体育生在进入大学之前都没有接受过专业的游泳培训，只有个别沿海地区的学生因为先天性的优势自然条件，有良好的水性和技能，体育生总体来说基础较差，所以游泳训练课教学相对较难。
2.1.3学习游泳的态度
通过和游泳老师的交谈知到，大部分体育生的学习态度是认真的，只有较小部分的体育生学习态度不认真。主要是因为有个别同学本身就已经具备较高的游泳技能水平，还有个别体育生主要是交友娱乐的。因此，在训练的时候，总是不专心。针对以上的各种情况，老师要及时发现水平高的学生，并让其担任小组长，协助老师在水中指导和管理其他基础较差的学生，另一方面要教育个别体育生，只有先掌握好良好的游泳技能，才能够在泳池里畅游，得到别人的关注和赞美，从而为自己交友奠定良好的基础。
2.2外部条件的影响
2.2.1 获得游泳知识促进自学
通过文献查阅发现获得游泳知识的主要途径是游泳课，其中85%的体育生是经过游泳课的训练来获得游泳的相关知识，还有55%的体育生在观看比赛时获得的游泳知识，28%的体育生是通过网络获得的。而老师在备课过程中除了注重教学方法，教学内容，还要根据体育生的年龄特点，身体状况，以及心理特征的需要，尽量地投其所好，多讲一些有关强身健体的游泳运动知识。同时引导体育生关注当今世界游泳发展的最新动态，提高学生观赏游泳比赛的能力，了解世界游泳的最新发展趋势，全方位帮助学生了解游运动。使学生在学习游泳技能的同时，拓宽学生的体育视野。这样体育生才能利用知识来提高水平。
2.2.2 游泳训练课学生人数
肇庆学院10级体育生一个班为27-29人，由于上课时间有时刚好又是游泳池对外开放时间，所以很多人在泳池中到处穿梭，人的情况比较复杂，整个泳池嘈杂混乱。老师往往还要分出很多的精力去确保体育生的活动范围，那么这就减少了对学生进行技术指导的时间，在一定程度上降低了学习的效果。
2.2.3课后练习少
目前,肇庆学院体育生游泳训练课程一个学期上完，每周两次课,每次课 2学时。由于要考核身体素质，又要考核游泳技术，再加上是室外游泳池，受条件限制上的课比预计要少。其中一次为游泳技能考试，由于游泳项目的特点在游泳前必须换上游泳衣，冲洗身体,然后再戴上泳帽等，加上岸上模仿练习，准备部分的时间花得很多,下水的时间自然就少了很多，而技术动作还没得到巩固就要下课了，那么只能课后在练习，但肇庆学院的游泳池是收费的。部分体育生不愿花钱去训练，虽说一星期有两天对体育生开放两个小时，但不是哪个体育生在这两天都有空闲时间去游泳场练习的。就算有，也远不能满足。所以游泳训练时间比较少。
2.2.4场地的限制
肇庆学院有只有1个50m 标准池。但不能够满足游泳教学的需要。游泳教学的基础条件就是游泳场地和器材，游泳场地和器材是保证游泳教学开展的必备条件。在对老师访谈中了解到，多数教学器材缺乏，学生辅助练习用具数量不足：比赛训练池 1个，教学浮板 40 多块，没有救生圈，教学挂图，教学杆等其他辅助教具。由于每次上游泳课，通常为对外开放时间，游泳池内多则近200—300 人游泳，令上课秩序混乱，学生的安全受到影响，教学范围受到严重的压缩，课程几乎无法开展。从而影响到了教学效果。
2.3恐惧心理的形成
恐惧，是一种人类及生物心理活动状态; 通常称为情绪的一种。恐惧是因为周围有不可预料不可确定的因素而导致的无所适从的心理或生理的一种强烈反应，是只有人与生物才有的一种特有现象。从心理学的角度来讲，恐惧是一种有机体企图摆脱，逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。初学游泳技能的体育生对于动作的掌握最大的困难来自于体育生对游泳产生的恐惧感。正是由于恐惧，体育生在整个游泳的学习过程中肌肉经常紧张僵硬，手，头和脚很难协调以配合到一起，经常喝水，呛水又加深了对水的恐惧。对于许多体育生来说，掌握游泳的动作并不算难，难的就是在水中做动作时恐惧心理的克服。也能这么说，对于大多数体育生来说学习游泳并不是在努力学习动作，而是努力克服在水中的游泳动作时所产生的恐惧感。
2.3.1造成体育生对水恐惧的原因
造成体育生对游泳学习产生恐惧的原因有很多种，经过对大量文献的查阅并未能找到统一且具体的原因分类，因此根据本人多年的游泳经历和对身边的朋友以及对学习游泳者的了解总结，列出造成体育生对游泳学习产生恐惧心理的原因有以下几点:
1）很多体育生在没有熟练掌握游泳技能前都有和同伴或家人一起玩水游泳的经历，但可能由于自身，同伴或家人缺乏相关的游泳常识。因而在玩水游泳过程中常常会疏忽了对自己和他人的一种保护，导致在玩水游泳过程中有呛水，喝水甚至被淹的遇险经历，这种遇险经历在体育生的心中形成阴影，因此在他们的潜意识里就会形成了游泳是会有危险的概念，造成了体育生对游泳的恐惧。
2）多数体育生在没有掌握游泳技能之前一般很少有机会接触到游泳池的这种环境，特别是生活在城市中的体育生，因为在那种环境中没有池塘，河流或湖泊等公开水域，因此很少有机会能在平常的生活中接触到那种水中环境，再加上游泳池中的水环境与陆地相差太大，当他们从熟悉的陆地环境进入陌生的水中时，由于游泳池中水的阻力，压力，浮力等特性，让还没有掌握游泳技能的体育生呼吸变得困难，重心不稳定，难以控制方向且行动艰难等不适应的感觉，特别是来到脚触不到底的水域中，即使身上穿着救生衣或浮具也难以控制身体的平衡状态，因而使得其对游泳学习产生紧张和恐惧感。
3）教练在游泳教学中起着主导作用，但是有些教练缺乏职业道德和职业精神，不仅不能够因材施教，循序渐进，还会为一己私利完全不顾正确的教学方法，甚至对其进行体罚和语言攻击，最后将导致体育生在主观意识上对学习游泳产生恐惧和厌烦的心理。由于教练员教法不当所引发的游泳教学安全事件屡见不鲜。
4）游泳池水温较低不是造成体育生对于游泳学习恐惧心理主要原因。不过游泳池水温过低会加剧其对游泳学习的恐惧心理，会让体育生在水中练习时肌肉更加僵硬，心理更加紧张，对于学习游泳产生更大抵制的心理。因此教练员在对体育生的游泳教学中对于水温的问题是不容忽视的。水温一般是不可控制的，那么就应当注意合理的安排课程内容，课前一定要做好充分的热身活动。
2.4差距的恶性循环
在来到肇庆学院前，有部分体育生或许没下过水玩耍。而有的可能还经过专业的训练了，但这也是极少数。普遍都是接触过但没训练过，在上课的时候会有一些体育生掌握的比较快，一些比较慢。这样就会出现了一定的差距。学的比较快的同学会有一种自信心，接着就会越学越好。经过努力学但进步不明显的则相反。那么一个学期下来，差距就会越来越大，这就出现了游泳技能水平的两极分化。
3总结
对肇庆学院2010级体育生的游泳技能水平影响的主要因是心理素质，基础性，以及浓厚的兴趣。次要的原因是环境，时间和场地的限制。游泳池对体育生的免费开放可在一定程度提高体育生的游泳技能的总体水平。
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