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高校健美操课程教学改革探讨
高校健美操课程教学改革探讨 摘要：针对高校健美操教学存在的问题，从教学方式、教学目标、教学评价及 教学内容上对教学改革提出了针对性的建议。关键词：健美操；
教学；
改革 1高校健美操教学现状 目前，高校所选用的健美操教学教材与高等院校教材相同。结合教材内容， 高校将健美擦教学设定了32个课时，从而来展开具体的教学内容。而这32个课时 又分成了实践教学课和理论教学课。理论教学花的时间较少，往往是在刚刚开课 的时期，健美操教师用两节课的时间来完成理论课教学。剩余的30个课时则主要 是健美操的实践课教学。健美操教师通常在每节实践课中教授一个健美操动作或 者两个健美操动作，并让学生多加练习。等到每学期的期末，健美操教师考察每 位学生对健美操动作的熟悉程度和规范程度，并给予评分，以此来完成健美操教 学课程。
2高校健美操教学问题 结合当下健美操教学在各大高校中的教学现状，本文归纳出了健美操教学 的几点问题。第一、高校中，健美操教学重视实践教学，而忽视理论教学，这一 点问题可以从上述健美擦教学的课时分布明显看出。第二、健美操教学的主要形 式过于传统，以填鸭式的方式为主，灌输式教学的痕迹明显，这不利于学生主动 积极学习健美操。第三、技能培养在健美操教学中体现不足，健美操教师规范了 学生学习的动作，学习过程十分死板，技能培养未在教学中有较多的体现。第四、 高校中，学生的健美操学习评价方式有明显漏洞，期末成绩由健美操教师主观评 价，评价方式单一，缺乏科学性和客观性[1]。
3高校健美操教学改革设想与构建 根据上述所总结的健美操教学实际问题，本文从各方面入手，提出几点改 进教学问题的办法，教学改革的设想和构建具体如下：
3.1教学目标的设想和构建 教学目标模糊是健美操教学的一个重要体现。为此，高校要针对这个突出问题进行改革，明确教学目标。本文建议教学目标要从3个层次来体现，第一是 健美操教师要传授给高校学生足够充分的理论知识，第二是健美操教师要从技能 培养的角度来教授高校学生健美操技能，第三是健美操教师要从职业能力的角度 来传授高校学生健美操有关的一切知识[2]。
3.2教学内容的设想和构建 高校中，健美操教学要从内容上加以改革。而改革的方向是多方面的。首 先，健美操教学要从课时分布上进行改革，将理论课的课时加长，实践课的课时 适当减少。而理论课的教学内容要进行增加，增加的具体内容最好包括下面这些 内容：（1）健康营养评价；
（2）形体美和健美操；
（3）健美知识和健身知识；
（4）塑身和减肥的方法；
（5）健美操运动的实施；
（6）健美操锻炼的现实价 值。健美操教师需从这些内容上让学生了解和熟悉健美操运动，树立起保持身体 健康、积极进行健美操运动的理念，也促使学生更加热爱健美操这项运动[3]。
其次，健美操实践教学中要适当增加时尚教学内容。社会发展日新月异，健美操 运动也在不断变化中，高校要了解时尚趋势，在健美操实践课程中增加一些时尚 内容，具体如下：（1）在健美操准备部分的实际教学中，将形体芭蕾纳入这部 分教学中；
（2）在健美操技术部分的实际教学中，将街舞、拉丁健美操等内容 纳入其中；
（3）在健美操结束部分的实际教学中，将形体操和瑜伽等内容纳入 其中。这样，高校中的健美操教学变得十分有趣，学生不仅学到了健美操动作及 相关知识，还能体会娱乐化教学的乐趣，提升学习健美操的兴趣，健美操教学质 量也无形中得到了提高[4]。
3.3教学方式的设想和构建 过于单一的教学方式是高校健美操教学的一个短板。本文从几个具体方面 来阐述高校该如何来完成教学方式的改革。首先，健美操教师要可在一定程度上 坚持以往的动作练习教学法。但是，健美操教师要在学生对健美操动作熟悉的情 况下，让学生发挥想象力，自行编排健美操动作，发挥学生的创意，也以另一种 形式加深了学生对健美操动作的印象。其次，在实践课上，健美操教师可以安排 几堂比赛课时，并以单人比赛和团队比赛为主要方式来开展比赛。单人比赛是 指：每位学生将健美操教师指定的健美操动作展示出来，由教师进行评分，最终 排出比赛名次，并给予前几名学生一定的奖励。团队比赛是指：高校学生自行组 织成一定的团队，以团队形式进行健美操动作比赛，并由健美操教师进行评分， 排出团队比赛的名次，并给予前几名的团队一定奖励。比赛的方式能促使学生对 健美操运动更感兴趣，课堂趣味性明显增强。再次，健美操教师从网络上了解较好的几个健美操教学网站，并将网址告知学生，让学生在业务时间上网了解健美 操有关的各类知识及动作技能，进行自主性的学习。同时，健美操教师可以安排 一定的课时，让学生展示自己从网络上学到的健美操动作或知识，比比看哪些同 学学习的东西多。
3.4教学评价的设想和构建 以往，高校学生的健美操学习评价方式有明显漏洞，期末成绩由健美操教 师主观评价，评价方式单一，缺乏科学性和客观性。为此，本文建议高校要改革 创新健美操教学评价模式。具体可以从以下几方面来完成改革：（1）教学评价 由单一性评价转变为综合性评价，综合性评价要涉及多方面的评价；
（2）学生 平时学习健美操的兴趣、态度和快慢等都可以纳入健美操期末评价中；
（3）期 末，健美操教师依然可以对每位学生进行考察，观察学生在健美操动作上的熟悉 程度和规范程度，并给予评分，作为评价的一个部分；
（4）每学期的健美操比 赛中，健美操教师要给每位学生进行比赛评分，评分的分数也作为期末成绩的考 量因素；
（5）日常教学中，健美操教师安排一定课时，让学生表现自身从网络 上学习到的健美操知识，健美操教师也要根据学生自学的情况进行评分，并将这 部分的评分也纳入期末健美操学习的评价中。这样，高校中，健美操教学评价对 比以往会有很大的突破，尤其在评价客观性和科学性上得到了增强。综上，本文 将高校作为研究的主要对象，首先论述了健美操教学的现实状况，其次论述了健 美操教学所表现出的几个典型问题，再次论述了健美操教学改革设想及构建的具 体方式，尤其从教学方式、教学目标、教学评价及教学内容上提出针对性建议。
希望本文所研究的种种内容能给当今的高校及健美操教师一些启迪！ 作者:常会平 单位:广东工商职业学院
